代理软件哪个好用？这几款亲测稳定又流畅

最近在家办公，公司内网资料得靠代理才能访问，试了不下五款代理软件，有的连不上，有的速度慢得像蜗牛。折腾一圈下来，还真摸出几款既稳定又不占资源的实用工具。

V2RayN：配置灵活，适合有点基础的用户

这款软件在技术圈里口碑一直不错，支持多种协议，像VMess、VLESS都能跑。我用的是本地配置好的节点，导入JSON后基本不用动，开机自启，后台耗电也控制得挺好。适合那些愿意花十分钟研究下配置，之后长期稳定使用的用户。

{
  "inbounds": [
    {
      "port": 1080,
      "protocol": "socks",
      "settings": {
        "auth": "noauth"
      }
    }
  ],
  "outbounds": [
    {
      "protocol": "vmess",
      "settings": {
        "vnext": [
          {
            "address": "your-server.com",
            "port": 443,
            "users": [
              {
                "id": "your-uuid-here",
                "alterId": 0
              }
            ]
          }
        ]
      }
    }
  ]
}

Clash for Windows：界面清爽，规则强大

如果你嫌命令行太枯燥，这款图形化工具就挺合适。它能自动根据订阅链接更新节点，还能按网站分类走不同线路，比如国内直连、国外走代理。我家小孩上网课，我用它把教育类域名设为直连，避免绕路延迟高。

最贴心的是流量统计功能，一眼看出哪个应用在偷偷传数据。晚上睡觉前扫一眼，发现某视频软件后台跑了快1GB，顺手就在防火墙里给它断了网络。

Shadowrocket（iOS）：苹果用户的掌上利器

手机端里，这款买断制的代理工具用着最安心。不像某些免费App动不动弹广告，它一次付费，多年更新。我在地铁上常靠它刷外网资讯，切换节点几乎无感，有时候信号差也不掉线。

配合快捷指令，还能设置“连接WiFi时自动关闭代理”，回家连上路由器就切回直连，省电又省心。

选代理软件，关键看这几点

别光听宣传多快多稳，自己得试。我一般先看三点：启动后是否常驻托盘、CPU占用有没有突然飙高、断线重连是不是自动完成。之前用过一款号称“极速”的软件，结果风扇狂转，笔记本烫得没法放腿上。

另外，安全性也不能忽视。尽量选开源项目，代码透明，社区活跃，有问题也能及时修。闭源软件万一夹带私货，你连哪儿泄密了都不知道。

现在我家三台设备各用不同的代理工具，电脑用Clash，备用机用V2RayN，iPhone上还是Shadowrocket，搭配起来用着顺手，关键是——别再让网络卡得影响心情。